2023年3月5日 / 最終更新日 : 2023年3月5日 HariBear セルフケア 肩こりの原因と対策！簡単にできるセルフケア方法５選 肩こりは、現代人が抱える身体の不調の中でも、特に多くの人が悩んでいる症状です。悪い姿勢や長時間同じ姿勢を続けること、運動不足などが原因となり、筋肉の疲れや硬さ、血流不良が生じ、肩こりを引き起こします。今回は、肩こりの原因 […]
2023年2月13日 / 最終更新日 : 2023年2月13日 HariBear セルフケア 肩こりといっしょに出やすい症状 肩こりと一緒に出やすい症状とは？ 頭痛 首こり 眼精疲労 睡眠障害 食いしばり 鎖骨付近の詰まり間 上記の症状は当院にご来院されている肩こりの患者様に多い随伴症状です。 これらの症状が出る方には共通点があります。 肩こり […]
2023年2月3日 / 最終更新日 : 2023年2月3日 HariBear 治療について 肩こりになりやすい体質とは 肩こりになりやすい体質とは 肩こりとは首や肩の筋肉が過緊張していて首や肩に痛みや倦怠感がある状態のことを指します。 肩こり 原因とネットで検索すると 首から肩にかけての筋肉が姿勢を保つために緊張し、血行が悪くなって、重く […]
2023年1月27日 / 最終更新日 : 2023年1月27日 HariBear セルフケア 綺麗な背中で脱肩こり？ 肩こりは首や肩・肩甲骨周りの筋肉が凝り固まることで起こります。 また背中上部の筋肉が固まることで猫背にもなりやすいです。 その結果体の前側では ・首が前に出て顎が上がる ・バストも下がる ・お腹が出やすい 体の後側では […]
2023年1月24日 / 最終更新日 : 2023年1月25日 HariBear 肩こり 肩こりからくる頭痛とは…. 緊張型頭痛 こんな症状の方は緊張型頭痛の可能性が・・・ 首や肩がこりやすい ぎゅーっと頭をしめつけられるような痛みがある あまり運動をしていない デスクワークが多い 頭がパンパンに張ったような感じがする 頭痛がほぼ毎日の […]
2022年11月9日 / 最終更新日 : 2022年11月9日 HariBear 治療について 久しぶりの更新です。 お久しぶりです。鍼灸サロンHariBearの清家です。 このHPのブログ更新は１年以上振りとなってしまいました。笑 この１年で毎月のご新規様の数もとても増えて本当にたくさんの方にご来院いただくようになりとても楽しい毎日を […]
2021年9月13日 / 最終更新日 : 2021年9月13日 HariBear セルフケア 当院でご購入いただける美容・健康セルフケアグッズ こんにちは！ 梅田鍼灸サロンHariBearの清家です。 本日は当院でご購入いただける美容・健康セルフケアグッズのご紹介です！！ あまり大々的に販売していますと告知していないので「これも買えるの！？」というものもあるかも […]
2021年6月25日 / 最終更新日 : 2021年6月25日 HariBear 美容について おすすめのヒト幹細胞美容液【AGELEB Rich】 こんにちは！ 梅田鍼灸サロンHariBearの清家です。 本日は当院でも取り扱いをさせて頂いているヒト幹細胞培養美容液の【AGELEB Rich】のご紹介です。 美容鍼と組み合わせることでさらに美容効果が期待できます！！ […]
2021年6月18日 / 最終更新日 : 2021年6月18日 HariBear セルフケア 舌を見れば体調がわかる！！ 東洋医学的診断法でセルフチェックしよう 東洋医学では 脈診・舌診・腹診という方法を使って その方の体質や今のお身体の状態知ることができます。 その中でも本日は舌を見る「舌診」についてです。 舌の見方は主に２つ １、全体の […]
2021年5月28日 / 最終更新日 : 2021年6月4日 HariBear 肩こり 肩こり&免疫力UPが期待できるツボ WHOで定められたツボは全部で361穴あり、それぞれに様々な効果があります。 これらを組み合わせて使うことで体質改善を目指したり１つのツボで効果のある特効穴と呼ばれるものなどもあります。 今日ご紹介するのもほんの一部では […]
